CONCOURS

SE PREPARER et CONCOURIR : Mode d'emploi

 

Avant le concours :

Se préparer suffisament à l'avance pour éviter de vous stresser.

                     

Bonne détente avant tout : 10 minutes minimum de pas avant de trotter et de galoper

        

Partir sur le carré de dressage comme si vous étiez à la maison.

                       

Gérer sa respiration par le ventre lentement et doucement.

Le concours va commencer :

Un peu de psychologie : ne pas dérouler sa reprise simplement pour "participer" mais pour "gagner".

C'est un état qui élimine souvent le stress. Vous restez à l'écoute de votre cheval...

Vous devez rester à l'unisson... tout le long du concours.

                 

                 

Le concours vient de se terminer :

Mettre pied-à-terre et marcher jusqu'au retour au calme (température et respiration de vous et de votre monture)

Doucher votre cheval si le temps est chaud.

           

Récompenser le quelque soit le résultat. Dans des herbes hautes... il raffole

                

                                      

    

Notre cheval est notre meilleur ami, mais c'est à nous de lui montrer l'exemple.

N'oubliez jamais que si notre prestation ne correspond pas à nos espérances :

c'est souvent de notre faute !

Et, si nous réussissons; c'est toujours grâce à notre compagnon !

 

Dernier conseil : on garde sa bonne humeur avant, pendant et après les résultats.